こんにちは🤗✨おうちご飯を盛り上げたい！！ひろこぱんのひろこです❣️❣️❣️
憧れの美魔女⭐︎畑山喜子さん・金田位世子さんが手がけるレシピ本『FELIZ』から、スパイシーチョコレートムースを紹介します。
何と罪悪感の少ないおやつ！チョコレートムースなのにチョコレートを使わない！！ アボガドとチョコレートプロテインで作るムースです★
悪玉コレステロールを下げ整腸作用もあるアボガドと、カラダを構成するもので最も重要なたんぱく質が摂れるプロテインの入った栄養豊富なムースです。ぜひ一度お試しください👩🏻🍳💓
【材料】
アボガド 1個
チョコレートプロテイン 大さじ3
メープルシロップ 大さじ3（ハチミツやアガベシロップでも良い）
こしょう 適宜
ナツメグ 適宜
※アボガドが大きい場合、仕上がりの色が薄いので、ココアパウダーを様子見ながら小さじ1〜3程度入れます。
【作り方】
①アボガドをカットする
②フープロにメタルブレードをセットして、アボガド、チョコプロテイン、メープルシロップ、胡椒・ナツメグ、を入れ回して出来上がり
③アボガドが大きい場合、仕上がりの色が薄いので、ココアパウダーを様子見ながら小さじ1〜3程度入れます。）
いかがでしたか😆❓
アボカドとチョコレートプロテイン、意外な組み合わせですがとっても美味しいです❣️健康やダイエットにも最適のデザート👩🏻🍳💕皆さまもぜひ試してみてくださいね✨✨✨