誰でも簡単にできる強い味方！
ひろこぱんのひろこです
フライパン・鍋で簡単♪時短レシピ
忙しい毎日でも料理で楽しく健康に
誰でも簡単に作れるごはん・お菓子を紹介
YouTube チャンネル登録 4万人
Instagram フォロワー 12万人
TikTok フォロワー 21.6万人
メディア掲載
週刊女性
2021年4月20日号（P86，87）秒速！たたむだけクレープを
取材していただきました
ZOUSS
2021年5月号料理動画インフルエンサーとして
ご紹介いただきました
テレビ出演
テレビ金沢
『となりのテレ金ちゃん』
2021年6月14日放送
「これってスゴくないですか！」コーナーに出演
フライパン
焼く、揚げる、炒める、オーブン料理までできちゃう！揚げ物は少量の油でサクッと、ステーキも無油で旨みを逃さずジューシーに焼き上げ、ケーキも作れます。初めて使うステンレスフライパンとしておススメです♪
インダクションレンジ
フライパンとのベストマッチな設計で、炊飯器・オーブン・トースター・フライヤー・低温調理機などを使った多彩な調理が可能になります！
フードプロセッサー
まるで助手がいるような～ これがあると調理の手間が断然省けます！切る、刻む、泡立てる、厚切り、細切り、おろすなど11通りの使い方ができます♪
オススメの理由
無水無油調理でヘルシー
無水で調味料が減らせ、極力栄養を損なわない調理ができ、
無油でカロリーオフできます！
同じメニューでも正しい調理器具を選ぶだけで健康を保つごはんが作れます
お店の味が実現！
和食、中華、イタリアン、パン、お菓子など、
まるでお店のようなメニューを手作りできる♪
レシピの再現性が高い！
同じ調理器具なので、
火加減もレシピ通りにするだけで同じ仕上がりに♪
オススメの調味料
12ヶ月の食卓 塩
海洋深層水を100%使用した純国産の塩。まろやかで深みのある味わいです。栄養に富み、清浄性の高い“海洋深層水”をくみ上げて作る塩。何も足さずに水分を蒸発させ濃縮し丁寧に造り上げた、海の成分をそのまま。
12ヶ月の食卓 白だし
国産かつお節・利尻産昆布使用、「うまみ」が濃縮。手軽にお料理の味付けに使える白だしです。国産かつお節、利尻産昆布、かつお節と昆布のエキスを使用し、化学調味料無添加。煮物、鍋料理、お吸い物などに、薄めてご利用できます。
エサンテ 4 to 1
脂肪酸バランスオイル
オレイン酸が豊富な「べに花油」とハイグレードな「キャノーラ（菜種）油」を使用した、ヘルシーな高級植物油。サラッとライトな味わいで幅広い料理に使えます。
レシピ紹介
塩バターパン
お鍋でパンが焼けちゃいます！オーブンやホームベーカリーがなくてもおうちでいつも使っているお鍋で作れるって嬉しいですよね♪
シフォンケーキ
ふんわりしっとり美味しいシフォンケーキ。プレーンなシフォンケーキの作り方を紹介します♪
グラタン
なんと！フライパン１つだけで作るぶっ込みグラタンです！
”みんなで料理すると楽しい”
オンラインで料理会
ご自宅のキッチンで参加できます
オンラインクックは見るだけ参加も歓迎です
ぜひおしゃべりしながら楽しみましょう♪
お問い合わせ
お問い合わせは、メールにてお問い合わせいただくか、
下記のお問い合わせフォームにご記入いただきご連絡ください。
よくある質問
- お肉を焼くとき必ずくっついてしまいます。どうすれば上手く焼けますか？
- まずフライパンをしっかり予熱することが大事なのですが、予熱時間が不安な場合は水滴チェックを行うとこをオススメします。少量の水を垂らして、水滴がそこを弾むように動けばよ大丈夫です。
- お鍋が焦げてしまい、洗っても綺麗になりません。正しい洗い方はありますか？
- お鍋の内側と底はスクラブバッズを使って擦っても大丈夫なので、スクラブバッズを使ってお手入れしてみてください。
- 卵料理が上手くいきません。コツはありますか？
- まずフライパンをしっかり予熱し、少量の油をひいてから卵を焼いてください。