.
【フライパンホットサンド】
スープを作ってるソースパンを使って、ホットサンドも作っちゃう😬
昨夜の残りのシチューとかスープとかのお鍋をのせてプレスすれば、できちゃうよ✨
必殺シチューパンプレス💪
.
【材料】
食パン(6枚切り) 2枚
ハム 2枚
スライスチーズ 2枚
卵 2個
マヨネーズ 大さじ1
粒マスタード 小さじ1
オリーブオイル・黒胡椒 適量
.
【作り方】
①マヨネーズと粒マスタードを混ぜておく
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2156-1.jpg)
②中フライパンを中強火IR8でしっかり予熱し油を入れ温まったら、卵を優しく割り入れ蓋を閉め30秒経ったら加熱を止める。1分程度待って、予熱で好きな硬さにする
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2157-1.jpg)
③食パンに①を塗り、チーズ・ハム・目玉焼きをのせてからサンドする
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2158-1.jpg)
④ノンスティックフライパンにオリーブオイルを入れ中火IR6で加熱スタート。③を乗せクッキングシートを被せる。
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2159-1-730x1024.jpg)
⑤上に4Lシチューパンを置く。
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2160-1.jpg)
⑥2〜3分で良い焼き色になったらひっくり返し、再度シチューパンを置き2〜3分焼いて完成
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2161-1.jpg)
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/10/img_2162-1.jpg)
.
.
.
◆オンラインコミュニティーサロンやってます♪◆
”みんなで料理すると楽しい”
「お料理は嫌いではないけど、毎日のことだからもっと楽になればなぁ」
「お料理に苦手意識があって日々苦痛だなぁ」
おうちごはんに纏わるお悩みをもっと気軽にシェアし合ったり、日々の負担を少しでも減らしていけたらいいな、という思いでスタートしました。
オンラインクッキングやひろこぱんへ直接日々のお悩み相談、また入会特典で限定動画見放題・オフラインクッキングへメンバー価格での参加権など。
詳しくはこちらから
▶️https://hirokopanchi.studio.site
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/08/img_1245.jpg)
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/08/img_1246.jpg)
.
.
◆オンライン会やってます♪◆
一緒に作っておしゃべり♪
オンラインで一緒に一品を作り食べながら、日頃のおうちごはんのことやなんでもおしゃべりしちゃう会です。
単発開催(参加費千円)なので、気軽にご参加いただけます。見るだけ・しゃべるだけ参加ももちろん歓迎です。
オンライン会のスケジュールと申し込みはこちらから
▶️https://cookingschool.jp/do/s/school/index?schoolId=15572
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/08/img_1243.jpg)
![](https://hirokopan-cook.com/wp-content/uploads/2023/08/img_1244.jpg)