夏はひんやり麺だね!
冷たいうどんにピリ辛肉味噌😆
フープロ頼りであっという間にできちゃう。
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あなたは素麺派?蕎麦派?うどん派?中華麺派?
麺だけになりがちな夏のご飯に、お肉と野菜も摂れておすすめです!
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『肉味噌ジャージャーうどん』
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【材料】4人分
冷凍うどん…4玉
豚肉…200g
ネギ…1本
しいたけ…3枚
茹でたけのこ…中サイズの1/2
ニンニク・生姜…小さじ1
★砂糖…大さじ1/2
★醤油…大さじ2
★味噌…大さじ 1
★浄水…200cc
★豆板醤…大さじ1
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水溶き片栗粉…適宜
ごま油…好みで最後にひと回し
カイワレ…適量
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【作り方】
①大フライパンをしっかり予熱。フープロで豚肉をミンチにする。

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②ミンチ肉をフライパンに入れ、蓋をし10秒待ってから蓋を開けパラパラに炒める

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③ネギ、しいたけ、茹でたけのこ、にんにく、生姜をフープ口で細かくしてから、②に加えて全体を混ぜ、中火IR6で3分セット

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④蓋を開けて全体を混ぜ、調味料を加えて馴染ませる。湧いてきたら、水溶き片栗粉でとろみをつける

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⑤茹でた冷凍うどんを氷水でひやしてから皿に盛り、肉味噌をかけて仕上げる。好みでカイワレを添える


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