カラダとココロがぽかぽか【生姜はちみつ】

【生姜はちみつ】 スライスした生姜でももちろんいいけど、私はフープロで細かくしたもので作ります✨ 炭酸水で割って即席ジンジャエールや、お湯で割ってホット生姜はちみつティーにして飲んでもいいし。 生姜を […]

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サクッと食感、海老の香り漂う【揚げ海老サンド】

【揚げ海老サンド】 フープロがあると、海老を叩いたり、肉を挽いたり、蒸し野菜を裏ごししたり、、、、何でもかんでもあっという間にできるから、時短バンザイ🙌 海老たっぷり、サックサク✨ビールがすすみ […]

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きのこの旨みが溢れでる【カレーパン】

【カレーパン】 なんと!1時間もあれば出来上がって食べれちゃう😋✨ カレーパン♪中にモッツァレラも入れて、少し小ぶりなカレーパン作りました✨ 常備しているきのこペーストを使うと、ルゥなしでもコクがある […]

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無花果を愉しむ【無花果の胡麻マスカルポーネ添え】

【無花果の胡麻マスカルポーネ添え】 無花果の美味しい食べ方✨ そのままでも美味しいけど、ワインやお酒にも合いそうな、こんなディップはいかが🍷✨ すり胡麻を使いたい時、我が家がいつも常備してるのは炒りごまなので、フープロで […]

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いつもと違った食感を愉しむ【ズッキーニロール】

【ズッキーニロール】 夏野菜ズッキーニを巻き巻きするやつやってみた🥒✨ パーティーやおもてなしの一品にもいいかも😆やや油っこいので、一人でぜんぶ食べちゃダメよ😬 バケットに乗せて食べたいなぁ〜 ズッキーニのオススメな食べ […]

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できたての味わいが格別【手作り豆腐】

【手作り豆腐】 お豆腐を手作りしたことある?豆乳とにがりを混ぜるだけの簡単手作り豆腐。味わい格別です✨塩こうじや醤油こうじで楽しむと更に美味しい😋ぜひいちど手作りしてみてください✨ 豆腐料理美味しいて […]

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カラダに嬉しい【クラフトコーラ】

【クラフトコーラ】 クラフトコーラ✨作ったことある?手作りで安心だし、爽やかでこの季節にぴったり♪ . 【材料】 5~6杯分の原液 オーガニックシュガー 200g浄水 300ccカルダモン(ホール) 3gクローブ(ホール […]

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フライパンでお手軽【チャーシュー】

【チャーシュー】 3ステップ!フライパンで簡単チャーシュー✨シンプルな調味料で作れるので嬉しい! 焼き目をつけてコトコト煮込んで、照りをつける。 3ステップで作れるのでお手軽♪ そのままおつまみにもオ […]

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宝石のように輝く【ジュエリーゼリー】

【ジュエリーゼリー】 フルーツいっぱい入れて、OPP袋でこんな形に出来ちゃうよ✨ 爽やかに食べれて持ち運びし易いので、手土産にもオススメ! ドラゴンフルーツ入れるとホントに華やか〜✨ バジルシード […]

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おいしいがゴロゴロ【茄子グラタン】

【茄子グラタン】 おっきな吉川ナスがあったので、やってみたー!🍆✨ ゴロゴロしたり叩いたり😬ぐにゃぐにゃにして、トマトとチーズをたっぷり忍ばせて . 【材料】 茄子 1個トマト 1個ディル 1袋モッ […]

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