カラダとココロがぽかぽか【生姜はちみつ】

【生姜はちみつ】

スライスした生姜でももちろんいいけど、私はフープロで細かくしたもので作ります✨

炭酸水で割って即席ジンジャエールや、お湯で割ってホット生姜はちみつティーにして飲んでもいいし。

生姜をシャリシャリ食べながら飲んでね✨

細かくしておくと、そのまま調味料にも使えるよん。

和食や中華料理に重宝します😉

どんなお料理に使ってみたい?

コメントでアイディア教えてくださいね✨

そのまま舐めても美味しいから、冷房冷え対策などにもぜひ毎日ひとスプーン舐め舐めしちゃお!

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【材料】


新生姜とはちみつ 同量程度
※生姜でも良い

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【作り方】


①新生姜を洗い汚れた部分があれば切り落とす(生姜で皮が気になる場合は剥く)

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②フードプロセッサーにメタルブレードをセットし、好みの細かさになるまで回す

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③消毒済みの容器に生姜を入れ、生姜がしっかりひたる量のはちみつを入れてよく混ぜる

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④蓋をし冷蔵庫に入れる。1日以上置いて完成。

お水や炭酸水などで割って飲んだり調味料として使う

※冷蔵庫に保存して、1か月を目安に使い切りましょう

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